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怀孕后有哪些部位需要护理好否则孕妇和胎儿

发布时间:2019-09-14 06:25:36

  怀孕后有哪些部位需要护理好,怀孕后身子可不是自己一个人的,孕期保证自己的健康可不是自己一个人的,更是对宝宝的,怀孕后,把这5个部位护理好,孕妇和胎儿都会少遭罪,别大意。

  后有哪些部位需要护理好,怀孕后身子可不是自己一个人的,保证自己的健康可不是自己一个人的,更是对宝宝的,怀孕后,把这5个部位护理好,孕妇和胎儿都会少遭罪,别大意。 怀孕后,女性最为关注的就是自己的肚子,眼看着肚子越来越大,孕妇都会小心的呵护自己的肚子,生怕自己磕着、碰着,影响到胎儿的健康。这样的做法是值得称赞的,但是在孕期,除了要认真呵护肚子以外,身体的这5个部位也要护理好,孕妇可千万不要不当回事。 1. 牙齿 很多女性在怀孕后会出现牙齿松动、等现象,所以在孕期护理好牙齿真的很有必要。我们常说“牙疼不是病,疼起来要了命”,如果孕妇护理不到位导致牙疼的话,会承受很大的痛苦,对饮食和睡眠都有影响。牙疼比较严重的话,可能会引起,对胎儿造成危害。另外,由于缺钙或其他原因,孕妇可能会出现牙齿松动的情况,所以孕期补钙也是很重要的。 2. 胸部 对于那些想要喂养的孕妇来讲,在孕期护理好胸部很重要。不然等孩子出生后,会遇到很多的麻烦事,即使你不打算母乳喂养,也还是应该护理好胸部的。在孕期,很多孕妇的胸部都会变大,还有些会出现胀痛的感觉。护理好胸部的话能够疏通乳腺导管,还有利于产后的泌乳量。 . 脚部 这是很多孕妇都会忽略掉的一个部位,随着胎儿的发育生长,孕妇整个的体重都在不断的增加,这样很容易出现甲沟炎。而且到了怀孕的中晚期,多数孕妇会出现水肿的情况,尤以脚部最为严重。如果水肿碰上甲沟炎的话,孕妇会承受很大的痛苦。 4. 私处 多数孕妇都很注意这方面的护理,因为受到激素水平的影响,分泌物会变多,如果卫生清洁做不到位的话,很可能会引起妇科疾病。尤其是在夏天,孕妇比较能出汗,所以要勤换。如果要进行,也要注意干净卫生。 5. 腰部 很多孕妇都会出现腰疼的现象,这主要是因为腰椎的负荷太大引起的。为了减轻这种情况,孕妇最好可以做一些运动来调整。另外,也不要经常站着,即使站着也尽量两腿分开,这样可以减轻腰部的负担。

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